ㅎㅎ저도 다이어트시작하고나서 기운없고 몸에 힘도 없고
근데 그렇다고 해서 몸에 이상있다거나 하지 않았어요.
좀 적응하고 나니까 괜찮던데요?
한번쯤날씬하게님처럼 어지럽거나 속이 안좋다면 잠시 쉬었다가 하는게 좋지만 단지 기운이 없는거라면 그냥 계속 다이어트진행하시는게 나을것같아요

비밀 댓글 입니다.

한번쯤날씬하게 감사합니다 혹시 운동은 어떻게 하셨나요? 아침운동- 전 공복 40분 뛰고 저녁운동 - 웨이트+유산소 1시간 or 야외인터벌 2시간 하는데 좀 많은가 생각들어서 하루한번 웨이트+ 유산소 1시간 10분 으로 바꿨는데 바로 감량속도가 둔해졌어요

비비안2 감량되기까지 중간중간 고비처럼 아프고 그랬고 다행히 보름만에 회복되었어요 시기도 12월이라 게으르기도했고ㅋㅋ 양줄이시고 물많이 드세요 먹을거집중하면 예민해져요;;

한번쯤날씬하게 그럼 초반엔 위줄이고 운동을 좀 슬렁슬렁 해야겠네요? 위가 안줄어서 너무 허기지거든요. 혹시 기간얼마나 있다 괜찮아 지셨나여?

저도 초반에 비슷한증상에 어지러워서 그냥 쉬었어요 초반부터 너무 강행하시면 탈나요