다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육통..
안농1212
- 2017.01.11 11:57
- 96
- 2
킥복싱 배우면서 다이어트 하고 있습니다!
남자친구랑 같이 하고 있는데요
체육관에서 매일 근력운동도 하는데 저는 근육통이 전혀 없어요 ㅠㅠ
남자친구는 살이 많지 않은편인데 매일 배가 땡긴다던가 다리가 땡긴다는데 저는 운동할때만 힘들고 나중에 땡기거나 하는게 없어요 ㅠㅠ 같은 운동인데도 저한테는 운동량이 부족해서 그런걸까요? 아님 자세가 잘못되서 그런걸까요. ..ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
Jecky 감사합니다 계속 걱정하고 있었어요 ㅠㅠ
안 쓰던 근육을 쓰면 근육통이 심하게 오더라고요. 근육통이 심하다고 운동이 잘 된 것도 아니고 근육통이 없다고 운동 안 된 것도 아니니까 일단 꾸준히 하는 것이 중요해요