포기하지않게
안녕하세요 올해로15살되는 중학생입니다.
우선제가포기를잘하는성격이고 흥미가떨어지면 다시안하는성격입니다.
그래서 다이어트를해야하는상황이왔는데 여러분들께서용기를키워주는말씀들을해주시면 좋을거같습니다 물론저의마음가짐이제일중요합니다 그렇기때문에 다°신하시는 여러분이제마음가짐을 고정시키기위하여 댓글로용기를복돋아주는 내용과 조언들을해주시면 정말감사하겠습니다.
아그리고다이어트를해야하는상황은 자기관리가부족한저에게 자기관리를 시켜주고싶기때문입니다. 뚱뚱하다고놀림받는저에게 미안하기도하고..마음독하게먹을수있도록 도와주세요 감사합니다💕
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다이어트는 운동량이 비교적 적어도 꾸준히 하면 분명히 효과가 있어요 의지만 있으면 되요 그리고 점점 운동량을 늘려가면 효과가더좋겠죠 화이팅하세요~~
힘내세요 포기하고 싶어도 달라질 자신을 상상하며 조금씩 앞으로 나가면 성공할거에요 너무 급하게 하지말고 작은 계획을 잡고 조금씩 일어내면 좋을것 같내요