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하루에 0.2kg빼는법

다신등급

51kg목표
  • 2017.01.11 13:07
  • 947
  • 6

👊푸쉬업 연속 10번
👊앉았다 일어나기 150번
전 오늘 학교에서 피자먹고 점심 많이 먹었는데 집에 와서 이 운동해보니까 0.2kg이 빠졌어요 !! 저녁에는 양념치킨닭다리 4개 먹었는데도 말이죠 ..... ^^ 모두 열심히 운동해요 !!💪

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  • 초보
    51kg목표 2017.01.12 09:03

    rachelindiet 님 의자필요없이 그냥하는거에요 !

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    사과바나나달걀 2017.01.11 16:40

    한번해봐야겠어요ㅋㅋ

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  • 초보
    rachelindiet 2017.01.11 15:54

    그데 그 앉았다 일어서기는 의자에서 않잤다 일어서긴가요?

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    yulie0518 2017.01.11 13:13

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    51kg목표 2017.01.11 13:11

    yulie0518 아그러시구나ㅠㅠ열심히하시길🙏

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  • 입문
    yulie0518 2017.01.11 13:10

    비밀 댓글 입니다.

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