다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스쿼트 말고..
빼고싶다아아
- 2017.01.11 16:20
- 193
- 2
아 저는여 허벅지가 많이 있는편인데 스쿼트는 너무힘들어서 못하겠더라고요 마사지 같은것도 해봤는데 효과가 조금밖에 보이지 않구여 그래서 스쿼트 말고 좋은 허벅지 운동이 있을까요? 좋은 정보있으멵부탁드립니다
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아!!좋은 정보 감사합니다^^ 10kg만더빼자 dietlady 화이팅!!^^
저는 스쿼트랑 워킹런지 이렇게 해요!