다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동이요
걈걈
- 2017.01.11 19:21
- 74
- 0
제자리걷기 30분 하고 근력운동 하거든요.. 격일로 하루는 저렇게 하루는 간단히 체조로.. 근데 온몸이 근육통이 와서 힘드네요.. 특히 종아리!
잘하고 있는 거겠죠?
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