다이어트 일기
1월 11일 식단(528kcal) 및 운동(259kcal)
동원이꺼
- 2017.01.11 20:09
- 68
- 2
점심
김치볶음밥 100g (148kcal)
저녁
떡만둣국 (300kcal)
스크류바(80kcal)
운동
보통걷기 40분 (104kcal)
뛰기 20분(120kcal)
계단 오르기 5분 (35kcal)
다이어트 2일째 44.2에서 43.8까지 0.4kg 감량했어요!!!
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축하드립니다 ^^ 응원합니다! !
?? 44키로인 분이 왜 다이어트해여??ㅠ