살 볼 때마다 자극을 받아야 하는데
오히려 스트레스만 받습니다 ㅠㅜ
계속 못 할 것 같다고 생각이 들고 포기하고 싶습니다..
비만이라서 그런지 더 힘들어요
정신적으로 나약한 것 같네요 ㅠ 어떻게 극복할 수 있을까요?
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자신이 정말 살을빼야하는이유랑 안빼도 되는이유 빼면 생활이 어떻게될지 생각하거나 적어보세요!그렇게해서 가장살빼면하고싶은일 하나정해서 붙여놔요