70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
어제 식단!
hoop1204
- 2017.01.12 08:47
- 56
- 5
아침거르고 요가다녀와서 바나나먹고
아이랑 놀아주다가 저녁준비해서 먹었는데
아무래도 굶다가 먹는거라 생각한양보다
훨씬 많이 먹었네요.
어쨋든 몸무게는 1키로 감량!
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ㅎㅎ 감사합니다~~
잘하셨네요 #,^ 오늘도 화이팅!!
축하드려요!
맞아요 그런거 같아요~~
그래도 저녁을 대충먹으면 늦게 배가 고파서 든든하게 먹는게 더 도움되는것 같아요