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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

10일 단식 ㅠㅠㅠㅠ

다신등급

8월12일시작
  • 2016.01.02 17:32
  • 313
  • 2

급격하게 찌기도한살이라 운동하려고 헬스 신청했는데 30분이상걷기시작하면 다리에 무리가와서ㅠ 조금 줄이고 해야할것같아요... 단식때 운동해도되는지와 단식후기나 팁 알려주세요ㅠ

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  • 초보
    두리리 2016.01.02 19:08

    격한 운동은 안하는게 좋은걸로 알고있어요~ 운동할 힘도 안나고요

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  • 초보
    힘찬운동 2016.01.02 17:57

    단식은 많이 안하는게 조아요!!
    항상힘내세요!!

    답글
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