다이어트 식단
313Kcal 저녁식사(16.1.2.)
온레이
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- 2016.01.02 18:54
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낮은칼로리는 아니지만.....요렇게먹었습니당ㅋㅋ
연말에 너무 마니먹었더니....
먹어도 먹어도 배가 고프네요ㅠㅠ
(저만 그런건가요.....)
다이어트에 적응하도록 몸을 훈련시켜야겠어요(?)
2016년 1월 1일부터
야식안먹기 실천중이예요~
어제는 무사히 지켰고,
오늘이 둘째날이예요~
제발.....밤에 그만 먹었으면.....
오늘도 무사히 지키기를.....
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사과는100그램당 57kcal예욤
사과 반개?그정도가57kcal될꺼같아욯
313칼로리인데 푸짐하네요ㅎㅎ