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고등어구이 단백질이라 좋지않을까요..?
고등어구이 칼로리 별로 안 높아요! 근데 저염식드시다가 고등어구이 먹으면 너무 짜서 놀래실수도...😣
어묵볶음이~ 어묵에 밀가루 들어가서 다이어트하는분들 안드시더라구요. 저는 조금씩은 먹습니다만...
고등어는 다이어트에 좋아요~