• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

✿ 유지기 20170112 점심 ✿

다신등급

박찌루

 1 1 1
  • 2017.01.12 14:42
  • 396
  • 6

✿ 유지기 20170112 점심 ✿

✿ 유지기 20170112 점심 ✿

1시 55분

딱 500g 맞춰먹었더니
든든하고 뭔가 공허한 느낌도 없네요!

제 위는 500g씩 들어가는게 적정량인가봐요 😁

(물 안 마시고)
300g~ 400g 먹으면 딱 든든하고
500g 정도 먹으면 배불러요
600g정도 까지면 과식인 것 같네요!

제가 먹는 양을 알게되서 참 다행인 것 같아요 ^-^v

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    박찌루 2017.01.13 00:28

    첼린지 ㅎㅎ 어린이식판♡ 먹는 것 좀 줄일려고요 ^-^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    박찌루 2017.01.13 00:28

    유하노 넹 맛있어요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    박찌루 2017.01.13 00:28

    새오미 😁

    답글
    |
    입력
  • 지존
    첼린지 2017.01.12 18:00

    식판 너무 귀여워요! ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    유하노 2017.01.12 17:46

    단호박 맛있나요??

    답글
    |
    입력
  • 초보
    새오미 2017.01.12 15:32

    우와

    답글
    |
    입력
이전글

두드러기

2017.01.17 조회수 : 130
다음글

투데이 점심

2017.01.12 조회수 : 374
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 예쁜옷입자^^ 하락
  5. 5 정은맘8kg목표 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기