팁&노하우
우엉차 알고마셔요!!
꾸꾸꾸우
- 2017.01.12 17:22
- 765
- 7
연예인들 사이에서도 유명~한 우엉차 다들 들어보셨나요? 다이어트할때 수시로 마셨다고 나온 우엉차!!!
그러나 우엉차는 녹차처럼 지방에 효과를 주는게 아닌 다이어트 쪽으로 봤을때
몸의 수분에만 효과가 있다는것!!!
지방이 아닌 몸의 수분을 배출시켜 붓기가 심한 사람들에겐 좋지만 물을 많이 마셔야하는 일반인들에게는
꾸준히 많은 양을 마실경우 오히려 탈수증상 및 신장에
무리가 온다고 하네요
우엉차는 녹차처럼 수시로 먹으면 안돼요.
단!!운동하면서 잘 붓는 체질인 분들에겐 매우 도움이 된다고 합니다 그러나 조금~!만 드세요
이상 우엉차의 효능이었습니다^^
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몸이 찬분들은 우엉와 연근을 같이 드시면 좋다고 해요!
좋은정보감사합니닿ㅎ
몸이 찬사람도 마시면 별로 안좋다고 하더라구요!!
좋은정보 감사해여
세상에.... 저희집 물 자체가 항상 우엉찬데.... 1리터 넘게 먹는....허허허 조심해야겠네요ㅋㅋㅋ 다행이 잘 붓는 편이라 조절해서 1리터 안으로 마셔야 겠어요ㅋㅋ
리미지욘 네~~!부종에는 정말 좋은차에요. 다만 1리터 식으로 일반물대신 먹는건 신장에 무리가 온다고 하네요^^
부종이 있는 사람들에게 좋은거죠요?