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다이어트 고민&질문

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요거트 드레싱 괜찮아요?

다신등급

1999
  • 2016.01.02 22:24
  • 95
  • 2

샐러드를 먹는데 그냥 먹기 너뮤 힘들더라구요ㅠ 집에서 항상 수제요거트를 만드는데 아무것도넣지않는데 드레싱으로 괜찮을까요?

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  • 다신
    수댕수랑 2016.01.03 08:11

    좋죠 대신 요거트선택을 잘 하시면 훌륭하죠 수제요거트면 굿이죠

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  • 초보
    지메이르 2016.01.02 23:13

    무가당요거트가 드레싱으로 제일 좋아요 다이어트할때는 변비도 따라오기마련이라 변비예방에도 좋구요

    답글
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