• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살이 안빠져요

다신등급

돈호키테
  • 2017.01.13 01:05
  • 124
  • 1

저번 한달동안은 빨리 살을 빼고싶은 마음에 적게먹고 운동을 1시간 30분 정도 유산소운동과 근력운동 둘다 했는데 단1키로도 빠지질않네요..ㅠㅠㅠㅠㅠ정말 힘들었는데 ㅠㅠ그렇다고 근육이 붙은것도 아니구 ㅠ어떻게하죠..?

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    돈호키테 2017.01.13 11:29

    아침에 늦게일어나서 아점으로 시리얼한그릇이랑 귤하나먹고 저녁은 5시정도에 밥반그릇이랑 반찬먹고 6시이후엔 안먹어요..

    답글
    |
    입력
이전글

30일 다리라인 만들기 10일차 성공!

2017.01.13 조회수 : 83
다음글

30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!

2017.01.13 조회수 : 40
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 정은맘8kg목표 동등
  5. 5 다산댁 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기