팁&노하우
팁1 . 겨울방학에 살빼자!
해키
- 2017.01.13 10:18
- 995
- 7
중학생, 고등학생은 학기 중에는
학교에서 나오는 급식 때문에
어쩔 수 없이 칼로리 조절이 잘 안돼요..
특히 고등학생은 매점 + 석식까지 하면
다이어트는 웬만하면 거의 불가능하더라고요ㅜㅜ
그래서 학생들! 특히 고등학생들은
겨울방학에 다이어트 하시는 게 좋을 것 같아요
봄방학까지 합치면 2달 가까이 다이어트 기간이 마련되니깐
이 때를 놓치지 마셨으면 좋겠습니다ㅎㅎ
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저도 방학때 살빼려고 하는데 참 힘들더라고요ㅠㅠ
루비언닝 역시 다이어트는 평생 해야되나봐요ㅠㅠㅠ
솨과 일주일에 2kg이면 꽤 많이 빼신거에요! 너무 갑자기 빼면 오히려 요요가 올 수도 있어서 천천히 빼는 게 더 나으실 수 있어요. 그러니깐 너무 두려워하지 마시고 열심히 운동하셔서 성공하시길 바랄게요ㅎㅎ
초아choa 저도 이제 더이상 기회가 없을 것 같아 마음 단단히 먹고 다이어트 중이에요ㅋㅋ
저도 지금 방학이라 다이어트중이에요ㅋ
빨리 살빼고싶네요ㅜ
제가 학생이여서 그렇게하고있는데..일주일에2키로정도밖에못빼서 실패할거같아서 너무 두렵네요ㅜㅜ
저도 오래전이지만 중학교 겨울방학부터 살을뺏네요..ㅋㅋ