자유게시판
새해 다이어트시작~몸무게 목표달성하기
옐로우로즈
- 2016.01.03 02:56
- 123
- 5
꾸준히해야되는거지만ㅠㅠ100일기간을 잡고 뚜쉬뚜쉬
운동하기 소식하기 탄수화물줄이기 규칙적인생활 금주는 넘나힘든것이기에 1병이상 마시지말기
만보기도 빨리해보고싶어용ㅎㅎ
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예상세상 회사생활 각종모임참석하게되면 술은 저와 뗄수없는 필수코스가 되버렸네용ㅠㅅㅠ 다이어트독하게 하시는분들은 세상과단절하신다궁 . .
비밀 댓글 입니다.
풍순이 금주는 넘 힘들어서 주량과 마시는 횟수를 줄이는 걸로해서 실행가능한계획으로 짜려구요ㅠㅠ
전2년전에 술을 끊었어요 끊으니 1년동안 20키로넘게 뺐구요. 6개월전부터 5키로 붙은거다시 빼는중인데 20키로뺄때보다 더힘드네요
저도 금주가 제일힘든듯 ㅠ