안녕하세요.2일차예요
레아씨다
폭식증이 온건지 자꾸 입으로 들어가고63기본에서 68까지 불어 다시 62까지 빼고곰탱이 마냥 있다가숨쉬기힘들어 몸무게 쟀더니ㅜㅜ70.3입니다 흑흑흑어제부로 다이어트시작했는데의욕도 없고 아무런 재미가 안나요.일단 식이로 빼고 날씨보고 얼른 운동 다녀야겠어요.
ㅇ오늘점심입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
찌기는 쉽고 빼기는 어렵구 다이어트하면 시간이 얼마나 안가는지ㅠㅠㅠ 힘내요
o하얀나비o 반갑습니다.매일볼수있도록 우리 화이팅해요~^^
반가워요ㅎㅎ 드시고싶으신거 조금씩만드세요 아침점심에요ㅎ너무 안먹어도 유지하기 힘들다더라구요~ 같이 힘내요ㅎ
내모습그대로 속이 허하니딸램먹는 모습에.ㅜㅜ 물한잔 태웠어요딸램이 안티네요ㅜㅜ
고삼다 넵.화이팅입니다!!
몇일하시면 60킬로대 방으로 가실 수 있을듯 화이팅하세요^^
저도3일차에요ㅎ열심히해보게요~~^^
안녕하세요!! 환영해요 화이팅해봐요♡
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 점핑잭 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
찌기는 쉽고 빼기는 어렵구 다이어트하면 시간이 얼마나 안가는지ㅠㅠㅠ 힘내요
o하얀나비o 반갑습니다.매일볼수있도록 우리 화이팅해요~^^
반가워요ㅎㅎ 드시고싶으신거 조금씩만드세요 아침점심에요ㅎ너무 안먹어도 유지하기 힘들다더라구요~ 같이 힘내요ㅎ
내모습그대로 속이 허하니
딸램먹는 모습에.ㅜㅜ 물한잔 태웠어요
딸램이 안티네요ㅜㅜ
고삼다 넵.화이팅입니다!!
몇일하시면 60킬로대 방으로 가실 수 있을듯 화이팅하세요^^
저도3일차에요ㅎ열심히해보게요~~^^
안녕하세요!! 환영해요 화이팅해봐요♡