• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

종아리알 진짜 빠지나요?ㅜㅜ

다신등급

잔미양
  • 2017.01.13 15:40
  • 309
  • 4

제가 종아리 알이 심해서 스트레스를 받고있는데 따로 마사지는안하고 요가랑 헬스장에있는 알풀어주는 기계10분정도씩하는데 알 빠지긴할까요?ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    팅팅녀 2017.01.13 19:14

    알이빠지긴 빠지죠 하지만 그알도 운동하면서 생긴 근육을 빼버리는 거기때문에 다시 근력운동을 하시면 또 종아리 아프고 근육통이 다시 심해지니 적당히 풀어주세요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    영즁 2017.01.13 17:00

    스트레칭이 효과짱이에요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    강혜인 2017.01.13 16:05

    마사지 해주세요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    Jecky 2017.01.13 15:44

    스트레칭 마사지 꾸준히 하시면 좋아져요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 밀가루 끊기 4일차 성공!

2017.01.17 조회수 : 31
다음글

30일 밀가루 끊기 3일차 성공!

2017.01.12 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 4리즈 상승
  4. 4 terria 하락
  5. 5 *수지* 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기