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두리밍 오~~~근데 저는 그게 잘 안되더라구요ㅠㅠ
크라인쑨 아~~~그런방법이 있었군요!!!저두 한번 그렇게 해봐야겠어요~~~
저는 500ml 물병 들고 다니면서 마셔요! 번거로울 필요 없으니 편해요
전처음 물 마시기할때 핸폰으로 타임 맞춰 놓고 소리나면 마셔요 그렇게 몇달하니 익숙해져서 습관이돼서 마시게 되더라구요