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두유레시피-과일푸딩
레드핑크
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- 2017.01.14 10:26
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두유로 만든 상콤달콤 부들부들
입에서 사르르 녹는 두유과일푸딩
단백질이 풍부한 푸딩이에요
한판에는 총 200칼로리
아래 사진은 반절만 놓은거에요
두유로 만들어 고소함과 포만감도 업!!
상큼달콤 과일이 들어가 맛도 업!!~
★두유과일푸딩 ★
재료
- 두유나 우유1팩
- 판젤라틴 2그램
- 과일
- 단맛 좋아하심 요쿠르트나 올리고당 첨가
만드는방법
- 판젤라틴 2그램 8장 (긴사각형은 4장)을
찬물에 담가줍니다
- 두유를 끓여줍니다
- 통에 과일을 잘라담아줍니다
- 판젤라틴을 꽉짜주고 냄비에 넣어 함께 살짝 끓여줍니다
- 살짝 식힌후 과일통에 부어줍니다
- 냉장고에 넣어 식혀줍니다
- 약 4시간후 굳으면 꺼내어 잘라줍니다
(가장자리 칼집내주면 잘 빠져요)
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두유 안좋아해서 잘 안먹게 되는데 젤리처럼 만들면 맛있게 먹을수 있을것 같아요!
두유 싫어하는데 이건 괜찮을 듯
맛있겠네여ㅠㅜ
1929 감사해요^^♥
정말 예쁘고 맛있어보여요!
대만유럽가자 저두 만들면서 신기하고 재밌었어요
오 너무 신기해요
복곰 2그램이면 8칼로리네요^^
젤라틴...칼로리가 어느정도되요?
Cherries 부들부들하구 당도를 조절할수있어좋아요^^