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다이어트 일기

01월 14일 아침 (음식 450kcal)

다신등급

아보카도스무디
  • 2017.01.14 11:29
  • 83
  • 0

  • 음식
  • 운동

450/ 2045

0/ 341

성공
(1254)

아침식사 : 450kcal (100.00%)

아이스블루베리 (1팩, 70ml) 26kcal
사과 (1회분, 80g) 41kcal
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 110g) 77kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
땅콩 (1회, 5g) 28kcal
군고구마 (1개,151g) 198kcal
삶은 계란 (1개,50g) 77kcal
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