다이어트 레시피
미주라 간식 통밀 도너츠로 만드는 간식
이레이노
4
- 2017.01.14 12:02
- 1,223
- 7
재료는 미주라 통밀 도너츠 , 요거트 하나, 야채 약간, 닭가슴살 소세지 한개를 넣어서 만들었답니다. 칼로리는 251로 햄버거나 샌드위치같은 패스트푸드 먹고싶을때 만들어먹으면 좋아요. 아몬드브리즈를 곁들여 먹어도 300칼로리가 안 넘는답니다.
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와우!
갑갑 한번 만들어드셔보세요. 햄버거같은거 먹구 싶을때 한번씩 대체시켜 먹으면 좋아요
진짜맛있어보여요ㅜㅜ
잔미양 맛있어요 간단하게 만들어 먹을수도 있어서 좋구요
헐 먼가 맛있어 보여용
psjhihi ㅎㅎ 재료도 간단해서 만들기두 쉬워요
귀여워용