하루 금식 해도 되나요?
마른돼지rfs
제가 어제 야식으로 폭식해서 위장염에 걸럈는게 하루 금식하고 다음날부터 다시 조금씩 먹어도 되나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
위장도 쉬어야한다고 한달에 한 두번 정도 금식하는거 좋다고 들었어여~ 전 배고파서 글케 못하지만..ㅋ
저도 너무 많이먹을땐 하루정도 금식했어요
요요현상인가요?
몸이 이상해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
위장도 쉬어야한다고 한달에 한 두번 정도 금식하는거 좋다고 들었어여~ 전 배고파서 글케 못하지만..ㅋ
저도 너무 많이먹을땐 하루정도 금식했어요