다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
종아리..
UNV
- 2017.01.14 19:16
- 90
- 1
종아리에 근육없애는 방법좀요ㅜㅠ
좀 나아질까 해서 다이어트중인데 근육은 못빼잖아요.. 어떻게하죠..?
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음... 근육이 빠지는 건 좋지 않습니다. 다리가 굵어 보이는 건 살이 붙어있어있기 때문입니다 여자가 남자같이 근육이 그렇게 커지기 힘들거든요.. 그리고 근육이 빠지게 되면 기초대사량이 줄어들게 됩니다. 그래도 근육을 빼려면 다이어트 후에 빼는 걸추천해 드리고요 빼는 방법은 굶으면 몸은 근육을 에너지로 쓰기 때문에 굶는 방법이 좋습니다만 이 방법은 추천드리지 않습니다. 열심히 하세요!! 파이팅