시~~작 만들어져있는거 사고픈데 신랑눈치 보이네요ㅜㅜ 에고..감사합니다^^!!

전 그냥 두부. 아임닭, 배불리, 포켓샐러드 정도만 먹어요. 애들 간식으로 주는 고구마정도 더 먹고요.제 껀 무조건 한끼 포장된거 뜯기만 하면 되는거 이용해요.단호박 같은것도 다 썰어서 나온거 사놓고~ 제 음식까지 따로하려니 힘들어서요

쏭앤현맘 맞아요ㅜㅜ 누가 해줬음...겁나서 일반식을 못하고있었는데..아이들 식판에 같이 먹어야겠네요...양을 줄여서....ㅜㅜ
감사해요~~꼭 화이팅 예쁜몸매 되어요~

다이여트 식으로 먹으면 효과는 좋은데 그 식단으로 계속 먹을 수도 없고저는 식단 바꾸니 바로 요요도 오더라구요 주부들은 특히 따로 요리를 또 해야하는 번거로움이 있어 그냥 한식위주의 식단을 하돼 아이들 반찬 하는거 똑같이 간을 약하게 하고 덜 기름지게 하고 양을 줄여 먹어보는건 어떨까요 저는 아이들 밥 반찬 똑같이 먹기부터 하고 있어요 아이들식판 같은 크기로 사서 똑같이 담아요. 번거롭게 세번 요리하기 힘들고 돈도 많이 들고 주부라 어짜피 아이들 반찬은 늘 하던거니까 오히려 장기전으로 괜찮은 다이어트 식단이되더라구요.
같은 주부입장에서 진짜 밥은 누가 해 줬음하는건 200%공감입니다 ㅋㅋ 화이팅 입니다~~

저도 제품 나온거로 애용하려니 돈이 더들어요ㅜㅜ 저희신랑은 자극적이게 안하면 안먹는다 그러고....
애들은 잘 못씹으니 따로 싱겁게 반찬해주고ㅜㅜ
누가 저 다여트 하라고 삼시세끼 챙겨줬음 좋겠네요;

저도 딸 둘이고 직장다니면서 다요트식 힘들더라구요.그래서 닭가슴살은 아임닭 포장된거 먹구요.돈은 더드는듯ㅡ.돼지안심사서 딸들 구워주면서 그거 먹을때도 있구요.두부부침 해주고 두부 같이 먹고. 이런식으로 같은 재료 이용해요