• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

허리가안좋은데 다리안쪽살을 빼는 운동중에 괜찮은운동좀요ㅜㅜ

다신등급

dlckdtjq
  • 2016.01.03 19:58
  • 173
  • 2

!!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    dlckdtjq 2016.01.03 22:12

    완전감사합니당~~덕분에 좋은정보얻었네용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    데렐라 2016.01.03 20:11

    와이드스쿼트는 허리에 무리가지 않을거같아요
    누워서 무릎사이에 베개끼우고
    양다리로 꾸욱 모아주는것도 안쪽살 운동이면서 허리에 무리안될것같아요

    답글
    |
    입력
이전글

어떻게 식욕을 억제할까요

2016.01.05 조회수 : 132
다음글

팔뚝살에 도움되는 운동이뭐가있을까요??!?

2016.01.03 조회수 : 171
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 N
  2. 2 7킬로만더빼자 상승
  3. 3 *수지* N
  4. 4 saragil N
  5. 5 999**** N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기