다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리살빼는운동좀알려주세요
junyebin
- 2016.01.03 22:25
- 105
- 2
제가 하비라서..오늘부터다이어트를시작할려고하는데 전체적으로빼는것도좋지만 다리가 굵어서 다리위주로 뺄려고하는데 식욕억제법과 단기간 효과좋은 운동좀알려주세요!흔한거말고 자신이 직접해보고 효과 얻은것만알려주세요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
지금더이어트 제대로한지는 8일째인데 마일리사일러스다리랑 유산소줄넘기하거나 파워워킹 하구 하루에 만보씩걷고있는데 일주일째까지 아무변화가없어보이다가 어제갑자기빠져보여서 바지입어봣는데 허벅지가빠졌어요 .. 몸무게는 1.5키로 줄구요 반신욕도 정말 좋은거같아요!
스쿼트요 하다가 막 먹어서 다시 도전중이긴 하지만요 ㅎ