다이어트 일기
01월 15일 (음식 1175kcal)
♡한하루♡
- 2017.01.15 21:22
- 79
- 2
- 음식
- 운동
1175/ 1696
0/ 283
성공
(238)
아침식사 : 329kcal (28.00%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 간장게장 (1/2중간접시, 100g) | 120kcal |
| 골뱅이무침 (1/2중간접시, 50g) | 54kcal |
점심식사 : 846kcal (72.00%)
| 샤브샤브 (1/2인분, 100g) | 255kcal |
| 연어초밥 (2개, 80g) | 132kcal |
| [맘스터치] 감자튀김 (1회, 10g) | 45kcal |
| 초코시럽 (1스푼, 40g) | 103kcal |
| [롯데리아]소프트콘 (1/2회분, 45g) | 72kcal |
| 휘핑크림 (1회분, 10g) | 35kcal |
| 치킨 (1조각, 50g) | 146kcal |
| 청포묵무침 (1소접시, 100g) | 58kcal |
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마루샤브 맛잇죠 ㅠㅠ
우와..배고파지네요..