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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

스피닝

다신등급

돼지tlfj
  • 2017.01.15 23:46
  • 109
  • 1

스피닝과 런닝 두가지만병행중입니다
식욕은 서서히줄이고 건강하게 빼고싶어요
가능하겠죠..왕돼진뎅

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    dramatics 2017.01.16 00:04

    그럼요. 충분히 가능해요. 그래도 평소같이 드시진 마시고 서서히 식욕을 줄이더라도 식이섬유 많은 야채위주로 드세요. 맵고 짠거 줄이시고요

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운동을하고

2017.01.15 조회수 : 192
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