[다신7기]규칙적인 식습관그룹
권태기온 직장인 다이어터에게 기회를 주세요!
Dieter_n
- 2017.01.16 07:45
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#다짐: 오늘 눈바디입니다. 작년 8월부터 시작해서 9월까지 2개월동안 6키로 빼고, 10월부터 회사를 다시 다니게 되어서요. 계속 도력하고 있지만 딱 1키로 빠진채 눈금이 플러스마이너스 왔다갔다하고 있어요. 아침저녁으로 식단 유지하고 있었는데 가시적인 결과가 없으니 1월부터 스트레스받으면 자꾸 과자에 눈이 가고 그러네요. 제 목표는 내년 5월까지 6키로 더 빼서 아름다운 5월의 신부가 되는 겁니다. 그러려면 적어도 한달에 1.x키로씩은 빼야하는데... 목표 달성할때까지 포기하지말라고 도전의 기회를 주세요! 3월에 리허설 촬영하는데 그전에 아름다운 몸매로 거듭나고 싶어요!!
# BMI캡쳐
# 정보 : 여자 / 임산부, 수유자 아님 / 주5회 9 to 6 근무 (근무시간 동일) / 65-66kg
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