저의다이어트식단좀봐주세요
다이어트실패노
아침에는고구마1~2개점심은사과반쪽저녁은없어요
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저오늘부터시작이고1월마지막까지할계획이에요
아..그럼식단어떻게할까요ㅠㅠ
단기에 그렇게 한다면 요요 100프로 와요 장기로 한다면 죽죠
저의고민좀들어주세요ㅠㅠ
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