다이어트 일기
01월 15일 (음식 5245kcal)
훈미녀
- 2017.01.16 09:56
- 112
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아침식사 : 234kcal (4.46%)
| [삼립식품] 신선365일삼립호빵 (1회분, 90g) | 234kcal |
점심식사 : 2,656kcal (50.64%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 간장떡볶이 (3소접시, 459g) | 812kcal |
| 제육볶음 (2인분, 600g) | 1,144kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
| [롯데제과] 초코파이 (2회분, 68g) | 300kcal |
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
저녁식사 : 750kcal (14.30%)
| [신라명과] 고구마빵 (3개, 270g) | 750kcal |
간식 : 1,605kcal (30.60%)
| 깐풍기 (3/4인분, 233g) | 462kcal |
| 찹쌀탕수육 (1.5회분, 450g) | 909kcal |
| [삼립식품] 신선365일삼립호빵 (1회분, 90g) | 234kcal |
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