플랭크 7일차
팜므쟈스민
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
음식조절도 했구요일주일에 1키로쯤 ㅜㅜ몸에 무리갈것 같아 체중좀 줄이고 운동 시작하려구요
것만으로도살빠져용??
오늘부터 시작!!
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음식조절도 했구요
일주일에 1키로쯤 ㅜㅜ
몸에 무리갈것 같아 체중좀 줄이고 운동 시작하려구요
것만으로도살빠져용??