다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
사우나가 도움이될까요?
씅쟈
- 2017.01.16 14:12
- 89
- 2
사우나를 너무좋아하는데
수분을빼는거라 안좋다고들
하는데ᆢ안좋을까요?
탄력에문제가생길까요?
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사우나는 혈액순환하는데도 큰도움이 된다고 합니다. 수분만 빼는거라고 해도 전신에 모공에 있는 노폐물도 같이 청소되고,확실히 피로회복에도 효과가 있어서 몸에 좋아요.다이어트에도 큰 도움이 됩니다!(이상 사우나좋아하는 1인)
사우나는 일상 스트레스를 푼다거나 하는데 유익하죠. 너무 오래 사우나실 안에 들어가있는다거나 하는 일만 없음 될듯 싶어요. 너무 오래 들어가 있어도 피부가 스트레스 받는다 하더라고요.