다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
트레비ᆢ?
씅쟈
- 2017.01.16 14:13
- 82
- 1
트레비0칼로리라고하는데ᆢ
많이먹어도 상관없을까요?
탄산을 너무좋아하는데
줄이기위해 탄산수를마시는데
다이어트에 방해가될까싶어서 걱정이되네요
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탄산수가 다이어트에 도움이 되는 건 맞다고 해요!! 하지만 잦은 탄산수 섭취와 과섭취의 경우 탄산 중독(소화가 안될 때 탄산수 의존시 탄산수를 마셔야만 소화가 잘 되는 악영향 발생 가능)이 생길 수 있어서 적절히 조절하면서 마셔야 할 것 같아요!