다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단기간 다이어트!
살들아사라져34
- 2017.01.16 14:31
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안녕하세요! 지금 방학때 다이어트를 할려고 하는데 오늘부터 2주 동안 10키로를 뺄려고 하는데 빼는 방법좀알려주세요 왜! 살을 뺄려고 하냐면 학교에가면 몸매 비유 받는것도 싫고 옷을입어도 핏이 딱 보이게 옷을 입고싶어서 다이어트를 할려고 마음을 먹엇습니다 그리고 원피스나 치마를 입고 싶어요 ㅠㅠ 살때문에 자신감 있게 입을수도 없고 인터넷 쇼핑몰에 들어가면 거희 프리 라고 되있는데 안맞으면 어떡할까? 라는 생각에 못입게되고 레쉬가드도 못입고.....헤어진남친! 후회하게 만들어 보기도 싶네요.. 교복!자신감있게 이제는 입고싶어요! 그리고 단 식단조절이랑 운동만으로 살뺄수 있는 방법 추천 해주세요!!
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2주내내 한끼도 안드시면 10키로 빠질 수 있으려나... 아마 어려울 것 같네요. 한달에 20키로 빼겠다는거랑 같거든요.