다이어트의 적ㅠ
저의 다이어트의 적은 그날인 것 같아요ㅠㅜ 그날만 다가오면 진짜 식욕이 주체할 수 없을 정도네요ㅠ 미쳤다싶게 먹을게 땡기네여..ㅠ
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네~그기간엔 우리몸의 신진대사가 활발해진대요.
저는 변비가 해결되는 기간이기도해요~^^
칼로리 적은 음식으로 포만감을...