자유게시판
서른이 넘으니 진짜 살이..
날이좋아서
- 2017.01.17 09:36
- 61
- 2
20대 때는
1주일만 식단관리해도2키로는 빠졌는데
2주차인데 벌써정체기네요ㅜ
힘들어요ㅜㅠ
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정체기에 꾸준히 해주셔야 정체기탈출하면서 체중줄어요 힘내세요!
ㅋㅋ40대 되면 더 힘들어요.
오늘이 내일보다 다이어트ㆍ운동 하기 적기라고 생각 하시고 화이팅^^