종이컵 다이어트





내일부터 종이컵 다이어트에 도전 해 보려구요!
효과가 높다고들 하시더라구요 운동은 2주후부터 하라는데 저는 그냥 저렇게 먹으면서 운동도 같이 병행해 갈 생각입니다

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양맞추기도쉽고저도한번도전해봐야겠네요
도전😄
아 이렇게 생각하니 쉬울거 같네요!
좋은정보 감사합니당! 그나저나 종이컵만큼만 밥을먹어야한다니..ㅎ ㅠㅠ
저도 도전해보려구요! (^ 3^)
기억하기 쉽겠어요
컵을 가지고 다녀야 겠군요. ㅎㅎ
긋b