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아랫뱃살ㅜ

다신등급

쏘진다이어터

 2
  • 2017.01.17 16:32
  • 156
  • 2

재가 지금 레베카7분복근운동을 매일매일하고있는데 복근운동만하면 안에서 근육이생긴다고해서 바깥에 아랫배지방을 없애야된다는데 지방을 어떡해없에나요?ㅜㅜ

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  • 다신
    날씬이고파* 2017.01.17 17:27

    유산소운동후 레그레이즈&니업&니업사이드밴드
    추천해드립니다

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  • 다신
    Son 2017.01.17 17:20

    꾸준한유산소운동과 하복부운동 하심되요 다만 하복부는 많은 노력을 해야지만 뺄 수 있어요 피하지방과 내장지방을 거치기 때문에 더 힘들어요

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