다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물을 마시면
뚱감자지방이
- 2017.01.18 00:58
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하루에 물을 많이 마시게되면 다이어트에 어떻게 좋은가요? 그리고 제가 물을 하루에3리터가량 마시기 시작했는데 그만큼 화장실을 자주가요..ㅠㅠ 마신대로 나온다고 해야하나.. 의미가 잇나요?? 마시기 시작한지는 일주일됐어요!
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저도 물을 3L씩 매일 꾸준히 마시고 있습니다.물을 많이 마시면 어떤점이 좋냐! 먼저 체내의 노폐물 및 안좋은 성분들이 배출되어서 피부가 깨 끗 해 집니다! 그리고 물을 많이 마시면 마실수록 운동하는데 효과를 극대화 시켜줍니다! 진짜 해보세요 시간이 지나면 지날수록 느껴지실꺼에요!
화장실도 잘 갈수있어요. 물소화시키는데 열량이 소비되어서 체중감소도 도와줘요