172*55*가자 한번쯤날씬하게 쿠울 48kg까지빼자 댓글 달아주셔서 너무 감사드려요 ㅠㅠ
아직도 우울하고 왜그랫나
후회되지만 ..... 마음 다잡아보려구여!!!
좀이따
열심히
운동하려구여!!!!!!! 모두 감사합니다!!!!!!!

저도요ㅠㅠ위가아프고 배부른데도 계속 밀어넣고..근데 그렇게 후회될 때 지금 딱 멈추시고 다시시작하면 돼요!! 에라모르겠다하고 계속먹으면 '아 그때 그만먹고 다시시작했어야했는데'하고 더 후회되더라구요ㅜㅜ저는 그냥 '살찐게아니다 내가 많이먹었으니 몸이 수분을 많이 잡아놔서 부은거다..'생각하려구요ㅜㅜ포기하지말고 더 후회하기전에 같이 힘내요ㅠㅠ!!

저도 그런 적 있었는데 급하게 찐 살은 빼면 좀 빨리 빠져요

글쓰고 제정신 돌아왔네요^^; 다시 시작하면되죠~!

그래도 쉽게 찐 살은 쉽게 빠진다는 소리 들은 적 있어요! 2주 정도 지나면 살이 굳어 빼기 어려운 살이 되지만 그 기간안에는 다른 살들에 비해 빼기쉽다네요. 찐 살이라도 빼야하니 일, 이주정도만 힘내요😀