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다신등급

봉영이
  • 2017.01.18 15:21
  • 102
  • 0

아기를 키우다보니 국에 밥말아 먹는 한끼
아님 간단식만 먹게 되고
힘드니 달달한것만 먹고싶구나
오늘부터 물2리터이상 마시는것은 꼭 지키자

  • 음식
  • 운동

642/ 1191

0/ 199

성공
(350)

아침식사 : 456kcal (71.03%)
현미밥 (3/4공기, 157g) 240kcal
오뎅국 (1인분, 200g) 174kcal
창란젓 (1종지, 15g) 16kcal
콩자반 (1/4소접시, 7g) 26kcal

오후 간식 : 186kcal (28.97%)
호박즙 (1컵, 100ml) 21kcal
[롯데] 몽쉘 크림케이크 (1봉지, 32g) 165kcal
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