뷔페가는데 어떤 식단으로???
오므라이스
발레를 하긴 하는데 다이어트 진행 중이라 뷔페 않갈려고 했는데 친구ㅡㄹ이 예약해버려서ㅠㅠ 어떤 식단으로 하며놓을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
오므라이스 플레인인지 물어보고 아니여도 소량드시면 괜찮을듯해요
그냥 하루는 많이 드세요. 뷔페까지 가서 식단 짜서 드시면 돈 아까워요
i마지막다이어트i 그럼 요구르트는 먹어두 되나요?그것도 좀 달건데...
뷔페가면 샐러드위주로 드세요. 샐러드도 드레싱안된 쌩야채들위주로 드시고 단백질은 연어나 바베큐같이 양념안된 고기있으면 제일 좋아요
30일 플랭크 7일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오므라이스 플레인인지 물어보고 아니여도 소량드시면 괜찮을듯해요
그냥 하루는 많이 드세요.
뷔페까지 가서 식단 짜서 드시면 돈 아까워요
i마지막다이어트i 그럼 요구르트는 먹어두 되나요?
그것도 좀 달건데...
뷔페가면 샐러드위주로 드세요. 샐러드도 드레싱안된 쌩야채들위주로 드시고 단백질은 연어나 바베큐같이 양념안된 고기있으면 제일 좋아요