다이어트 고민&질문
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삼육검은콩두유
dieting*
- 2017.01.18 22:58
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삼육검은콩 두유 먹어도되죠??
당이높아서 걱정인데 되나요??
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당이 좀 높아요ㅜㅠ
매일두유에 무설탕두유도 있고 약콩두유도 요즘 인기가 많아요! 그리고 요즘 편의점이나 올리브영에서 잘보이는 아몬드브리즈도 있어요!
약콩두유는 안먹어봤지만 다른 두우중에서 칼로리가 가장낮은 아몬드브리즈가 제일 밍밍하더라구요~ㅋㅋ
아무래도 당이 높은건 다이어트에 좋지않으니 삼육검은콩두유보단 매일두유나 아몬드브리즈나 약콩두유를 드기는게 좋으실것같아요!