빵순이
살과전쟁시작
빵이 너무 먹고싶은데 다이어트 하는 도중에 통밀빵이라도 먹을까 말까 고민중입니다. 통밀빵도 칼로리가 결코 낮진 않은 것 같아요 ㅠ.ㅠ
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통밀로만된빵은 괜찮아요 근데 시중에서 쉽게 구하기가힘들어요
가끔 며칠마다 한번씩정도 정해서 먹고싶은거먹는것도좋은것같아요! 저도 빵 엄청좋아해서 ㅠㅠㅠ
그나마도 칼로리가 착한건 미주라가 최고더군요. 정 끌릴때 한조각씩만 먹고있어요
저 어마어마한 빵순이예요... 외국 살다가 한국와서 지금 다이어트 하려고하는데 제일먼저 빵 끊었어요 그냥 뚝 .. 한번 먹으면 못참을것같아서요
30일 하루 2L 물마시기 14일차 성공!
01월 18일 (수능친 고3 남자,음식 2148kcal, 운동 874kcal)
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