다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아웃백을 강제로 가게 될 거 같아요ㅠ
노신
- 2017.01.19 02:50
- 114
- 2
학교 회식이라 필참인데ㅠㅠㅠ
아웃백은 칼로리들이 다 높잖아요.
어떻게 주문해야 저 칼로리로 먹고
폭식을 하지 않을 수 있을까요?
제 돈이 아니구 학교 돈이라 아무거나 시켜도 될 것 같아요.
ㅠㅠ 뭘 시켜야 하고
어떻게 먹어야할까요
이런 경험 있으신 분들 어찌 극복하셨나요
답을주셔요
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질문자님 의지가 가장 중요합니다! 가셔서 샐러드랑 스테이크위주로 조금씩 드세요. 저는 약속있을때 정신줄 놓고 뷔페에서 맘대로 먹다가 0.6kg 쪘거든요ㅜㅜ
아웃백...안간지 좀되서 모르지만;; 샐러드와 스테끼만 먹으면 되요 저도 전에 피자파스타..여러개 시키는곳가서 샐러드만 먹고왔어요-.-;;;