저도 출첵~
오늘은몸꽝내일은몸짱
너무 오래 웨이트를 쉬었더니 중량이 내려갔어요ㅠㅠ 불안감을 날려버리기위해서 다시 홧팅!!드뎌 내일은 열흘만의 PT입니다~모두 기운내셔서 열운하세요~♡
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몸이 기억하니 중량은 금방 올리실거에요 ~ 홧팅!^^
다시 힘내시건 축하드려요조심조심 또 조심~~^^♥애정 듬뿍 담아 오늘도 수고하셨어요홧이팅
30일 아침먹기 7일차 성공!
01월 19일 (음식 963kcal, 운동 566kcal)
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